晨勃消失-各位男人你们会吗???

plouffle0789 · 发表于 2018-3-1 23:38:22

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本帖最后由 plouffle0789 于 2018-3-2 02:13 编辑

起床必升旗？　7大原因讓「晨勃消失」...過度手淫也是

▲男人每晚都會勃起，而最後一次最靠近早晨的即稱為「晨勃」。（示意圖／記者張一中攝）

國際中心／綜合報導

很多男性在青春期時，都有過早上一醒來，卻發現小弟弟「一柱擎天」硬梆梆，除了尷尬外、上廁所也變得不方便？習慣以後若哪一天沒有按時「升旗」，就開始擔心自己不行了嗎？其實大家常說的晨勃（morning wood）在醫學上稱為「夜間陰莖腫脹」（nocturnal penile tumescence），為什麼會有晨勃，而又是什麼原因讓它消失呢？

根據國外網站《lehmiller》報導，晨勃屬非常正常的現象，各個年齡層的男性都會發生，甚至連子宮內的男嬰也會。這是因為在睡眠週期中，在進入和離開快速動眼期時，荷爾蒙和神經變化所導致的勃起，和夢境內容沒有關係。雖說情色的春夢會興奮勃起，但因為每晚會經歷4～5次睡眠週期，因此男性每晚也會有4～5次的勃起，不論他夢到什麼，不會只有「晨」勃。

一般科學家認為，勃起實際在生物學上有重要的意義，因為規律的輸入大量充氧血液至陰莖，可維持組織健康，避免勃起功能障礙找上門。所以以後當你起床發現下體凸凸的，別再感到害羞尷尬，因為晨勃說明你的陰莖「系統正常運作中」。

▼早晨下體凸凸的不僅有點尷尬，還難上廁所。（示意圖／記者李佳蓉攝）

然而，有時晨勃卻會消失，讓人擔心小弟弟健康亮紅燈！《dherbs》網站列出7點原因：

1.藥物
抗憂鬱藥物、抗高血壓、膽固醇藥物、抗腫瘤藥物和鎮靜藥物等都可能影響晨勃。

2.睡眠
由於夜間勃起伴隨著睡眠週期而出現，倘若你因為作息時間不規律，而影響睡眠品質和時間，對於雄性激素分泌產生不同程度的影響，導致一覺醒來小弟弟仍然疲軟；試著調整睡眠模式，對身體和陰莖的健康都有幫助。

3.過度手淫
自慰太過頻繁，可能讓你對於刺激變得麻木，而這也是晨勃消失的一種警告；若不調整自己打手槍的習慣，你可能走上「脫敏」的地步，導致沒有自慰就無法勃起。

▼過度的自慰可能使陰莖對於刺激逐漸麻木。（圖／達志／示意圖）

4.疾病
許多疾病都會影響性功能和晨勃，像是高血壓、心血管疾病，或是心臟病等等。

5.情緒
過度的悲傷和憂鬱情緒，都可能使晨勃情況減少。

6.不良習慣
抽菸、喝酒或是作息不正常導致疲勞，都會影響勃起。

7.年齡
在正常情況下，年齡也是晨勃的決定因素，隨著性成熟後年齡的增長，晨勃次數和持續時間會逐漸變長。30歲後，晨勃會再逐漸減弱。有些老年人晨勃雖然消失，卻仍保持滿意的性生活。

當發現晨勃出現異常，除了可能是身體衰老的警訊，也可能疾病所導致。切記不要自行亂用藥，應即時就醫；平時也要養成良好的生活習慣，鍛鍊身體、適度的休息，才能維持自身和小弟弟的健康。

playerboy · 发表于 2018-11-1 09:22:36

压力一来，别说晨勃，都忘了有弟弟这回事

plouffle0789 · 发表于 2018-3-3 00:20:01

有吗???????

plouffle0789 · 发表于 2018-11-1 00:21:48

谁有这个???

iamabang · 发表于 2018-11-2 18:26:49

提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

Kleennappi · 发表于 2018-11-5 09:42:07

As long as your little brother can grow hard when you need to make love.. then ok liao!

plouffle0789 · 发表于 2018-11-9 14:02:55

Kleennappi 发表于 2018-11-5 09:42
As long as your little brother can grow hard when you need to make love.. then ok liao!

所以你也是吗？？？

plouffle0789 · 发表于 2018-11-9 14:04:59

iamabang 发表于 2018-11-2 18:26
**** 作者被禁止或删除内容自动屏蔽 ****

请问你回复了什么？？

Kleennappi · 发表于 2018-11-23 16:28:14

plouffle0789 发表于 2018-11-9 14:02
所以你也是吗？？？

因为要用的时候可以用，所以我也没有特地的去察觉。。

plouffle0789 · 发表于 2020-9-26 16:26:19

夜班的关系？？？？

ilove马来妹 · 发表于 2020-9-28 11:16:27

playerboy 发表于 2018-11-1 09:22
压力一来，别说晨勃，都忘了有弟弟这回事

对的，没错。
工作压力，都不记得自己有
懒觉，

plouffle0789 · 发表于 2023-8-1 09:26:27

大家還好嗎

rimotoji · 发表于 2023-8-1 16:05:18

体重肥胖也会影响。

我深有体会。

以前经常熬夜、肥胖、过度打飞机、工作压力，已经有很长的时间没有晨勃哦。

现在努力减肥，同时戒掉色情片。现在偶尔晨勃，希望可以慢慢改善。

plouffle0789 · 发表于 2023-8-1 22:51:10

rimotoji 发表于 2023-8-1 16:05
体重肥胖也会影响。

我深有体会。

你多少公斤啊

rimotoji · 发表于 2023-8-1 23:19:17

plouffle0789 发表于 2023-8-1 22:51
你多少公斤啊

最胖的时候121kg

现在已经减到96左右

我健康体重是70kg

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iamabang iamabang 当前离线 IP卡狗仔卡	发表于 2018-11-2 18:26:49 \| 显示全部楼层提示: 该帖被管理员或版主屏蔽
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