女性高潮方程式

sigmiketan

如果有人問：「什麼是高潮？」肯定是個沒有高潮經驗的人，因為高潮來時，那種全身酥軟又亢奮、舒服得看來好難過、難過得又實在爽斃了、腦門一片空白、下體一陣痙孿式的抽動、死去又活來、欲死又欲仙的過癮感受，絕不會讓你錯過而不自覺。簡單來說，男性高潮就是指射精，而女性高潮則是在上述狂亂的高潮前昂奮期表現之後，所呈現的短暫全身肌肉僵直狀態，過了這個高潮點，男女都能因性慾得到釋放而感受全身鬆弛與舒暢。女性高潮在生理上又分為陰核高潮、陰道高潮、G點高潮、肛門高潮四種。陰核位於小陰唇會合的頂端，可以透過摩擦及撫摸陰唇週遭的肌肉，持續刺激而達到高潮；陰道高潮則是經由摩擦陰道內壁而產生，是最常見的高潮；肛門高潮顧名思義就是指透過摩擦肛門內壁，以及肛門周圍的肌肉、會陰部位而產生的高潮；至於G點高潮，歷年來引起了最多學者的研究興趣。

性學大師佛洛伊德認為女性的高潮只有陰核高潮和陰道高潮兩種，而當女孩從自我探索階段成長之後，就該逐漸轉移到透過男女性接觸而獲得的陰道高潮。1950年代，金賽博士運用實際的臨床測驗，欲推翻佛洛伊德的「陰核----陰道轉移說」，當時德國婦產科醫師葛雷芬柏就已提出論點，認為女人的陰道裡邊存在著一個「魔點」，但是金賽等人所使用的「Q頭探測器」無法深入到此「魔點」所需的深度壓力，所以陰道刺激對女性高潮的重要性仍被低估。到了馬斯特和強生夫婦時，由臨床治療經驗判斷，高潮是因直接或間接刺激到陰核或其周圍的敏感組織而觸發，完全推翻了佛洛伊德的轉移說；可是1970年代，海特、拉黛等人又肯定了陰道刺激和陰核刺激所得的高潮並不相同，這時強‧培里和比佛利‧惠普則重提了葛雷芬柏的「魔點」理論，並且使用了葛雷芬柏（Grafenberg）名字的第一個字母命名為「G點」，發表了嶄新的G點理論，彌補了拉黛報告中的缺失。

培里等人的報告中指出，所謂G點存在於女人陰道內，當G點周遭組織受到適度的刺激後，就會產生反應而膨脹，繼而產生「G點高潮」，並自尿道內射出不同於尿液的液體，類似男人的射精現象，其性質近似男人的前列腺液。後來的科學家不停對G點做出更精確的描述，它的位置處於膀胱頸與尿道交接處下方附近，離陰道入口約兩吋的陰道前壁裡。一直到目前，研究G點的科學家仍前仆後繼，一、兩年前當一群義大利科學家在英國期刊上發表了論文，宣稱他們經由解剖學和臨床實驗，證實了G點理論的正確性，仍舊被視為醫藥科學界的重要發現。

但是這麼多科學家的解剖研究和學術理論，並不能讓女性從此安享高潮，而必須經由女性的自我探索和學習，才能傾聽自己和身體的對話。能讓女性達到高潮的方法非常之多，而且因人而異，但若以一般而言，可粗分為以下兩大類：

一. 肚臍以下的高潮
A. 如果對象是人，又可分為性交、口交和手交。
ㄅ. 性交
性交的高潮被視為最完整也是最常見的高潮，它必須經由前戲、愛撫，而在女性陰道分泌了潤滑液，準備好歡迎男性陰莖插入後，經由陰莖的活塞運動不斷衝刺摩擦陰道壁，觸動下體相關的敏感神經，並且配合視覺、嗅覺、味覺、聽覺等感官刺激，而在所有刺激匯整至顛峰狀態時，達到不可自抑的銷魂釋放。女性要達到高潮所需經歷的時間，普遍來說比男性還長，所以性交過程中的甜蜜情話、親吻、撫觸等可以催化加速高潮來臨的因素，就變得十分重要。
ㄆ. 口交
口交的技巧在於對方的唇吻及柔軟的舌頭搔弄。由於舌頭長度有限，大多只能達成陰核高潮，但舌頭的靈巧和濕潤，能帶來無疼痛或異物感的安全感受，所以做為初次接觸或性交前導都很適合。要注意的是務必請對象別向陰道吹氣，以免造成血管栓塞，也不要以牙齒啃咬，因為口腔細菌很多，容易帶來感染。由於口交不太可能戴上保險套，所以要特別注意當生殖器染有性病如梅毒、淋病、泡疹、菜花、非淋菌性尿道炎時，千萬不宜口交。生殖器若有黴菌、細菌性皮膚感染，甚至嘴巴裡頭有傷口時，都應避免口交。
ㄇ. 手交
對於女人來說，男人的手是最常使壞的部位，舉凡一把摟住女人的腰、襲胸、摸屁股、捧過臉來親吻、解開衣扣等動作，都能令女人充滿浪漫的遐思而臉紅心跳。當男人那擅於使壞的手指，溫柔又霸道地探入女人的私處，相信大多數女人都能被挑起激情。若要以手交來讓女人達到高潮，必須小心手部的狀況，不能在指甲縫藏污納垢，也不能有容易刮傷細嫩皮膚的指甲缺口或手部硬皮。手指不只能模體陰經的棒狀插入，而且在速度控制、角度轉換、力度拿捏各方面都更優於陰莖，況且在手交之時，男人較能專心觀察女性的反應，而不致只顧自己的快慰。

B. 如果是使用器具，又可分為自慰及人慰。
ㄅ. 自慰
自慰而達到高潮，可能是許多少女在情竇初開時都有的體驗，而當時所使用的器具，也許只是枕頭堅挺的一角，或者是隨手可得的物品。等到成年後，女性比較敢於嘗試情趣用品，例如電動陽具、按摩棒、跳跳蛋等。使用性輔助器具來自慰，其實最能完全依照女性自主意識而達成高潮，完全不必配合對象的感受，但所滿足的可能只有生理層面。在使用器具來達成高潮的同時，也能當作一種自我的探索與學習，在多方嘗試而找到最容易引發愉悅的高潮方式之後，也可以運用在性交時，教導伴侶為自己服務，並以性器取代輔助器。
ㄆ. 人慰
當對象以輔助器為妳服務時，請儘量將之營造為一場遊戲，增加性感的趣味性，並且讓對象更清楚看見妳的愉悅反應，不論是淫慾難耐的表情，或者是舒服扭動的身軀。購買輔助器時，可以選購男女雙方各自用得上的產品，這樣當一方達到高潮之後，才能幫助另一方也達到高潮。有些男性會認為使用替代品有辱雄風，好像意味著光憑自己無法使對方滿足，所以最好搭配一些性感衣著或道具，才能帶來抽離現實的神祕感受。

二. 脖子以上的高潮
A. 幻想
雖然高潮是發生在性器官，但即使不去碰觸性器官，也有可能引發高潮反應。幾乎每個成年人都曾做過「春夢」，男人在夢境邊緣射精而醒來稱為夢遺，女人在夢境結局時達到高潮而醒來，都是由想像所引發的高潮。此外男女都可能經由性幻想，而在並未睡著的時候，進入恍惚狀態達到高潮，但這需要運用高度想像力才能達到。
B. 觀看
觀賞色情片時，或是觀看活春宮時，男女性都會經由視覺上的刺激而引發性衝動，甚至達到性高潮。這也是為什麼有些變態性活動會以雜交來進行，因為觀看別人性交，會引發自己的高度性慾，所以色情片經常成為愛侶提升性趣的途徑。
C. 叫床
為什麼許多女性都喜歡較床？除了是生理性的必然反應之外，當然也是因為叫聲能引發性慾。男人愛聽女人叫床的聲音，因為經由這種「國際語言」的溝通，男人會明白女人當時的亢奮，而感到自己的「功力」；但不只因為男人愛聽，女人也會經由自己或對方的叫聲，引發更強烈的性慾，即使原先只是虛張聲勢，到後來會因進入情況而高潮不已。

其實女性的高潮表現因人而異，各有不同，有的人會表現出十分誇張的失控、顫抖，有的人則只是臉上有些潮紅。女性高潮和男性最不相同的地方，在於女性可以達到「多峰性高潮」，而男性卻無法在射精之後，很快就進行第二次的射精。一般認為要讓男性達到高潮比較容易，因為男人的動物性強烈，生理的需求主導一切；而女人是情感需求甚於生理需求，所以要讓女人達到高潮，最好從這三方面下手：
一. 相愛的感覺
和一個彼此相愛的對象相處，即使只是看著對方，女人都會十分幸福快樂，這時任何身體的撫觸，會因愉悅的情緒而放大敏感度，而產生激情的連鎖反應，以致進入性高潮的天堂之中。
二. 自信的魅力
當女人看著一個男人為她著迷，眼見她所散發的魅力而不可自拔，甚至衝動到想立刻佔有她，會使女人同感興奮！因為身為被征服的獵物，也是女人的天職之ㄧ，而女人從男人失去理智的低吟之中，也才見識到自己完整的魅力。如果男人有了快要達到高潮的表現，通常也會連動了女人的高潮機制。
三. 高感期
有些女人的高感期在月經來臨前，有的在經期結束時，還有人是在月經期中。喝酒放鬆後，或是非常疲累的情況下，都有可能是女人生理需求強烈的時機。如果能弄清楚一個女人的高感期何時來臨，則更能配合她身體的旋律，輕而易舉地在她最想要的時候，給予她最銷魂蝕骨淋漓盡致的完整高潮。這有點像是動物的發情期，也就是最適於交配的機會，如果錯過了這事半功倍的時刻，要讓女人重新發動冷掉了的引擎，可能就需要多些耐性。

jeffyang

真的超赞…

奴隶

不错的噢, 谢谢LZ啦

benhui98

很长，很懒惰看。