红魔女:有缘自然会重逢

chongkee

MU红魔女 发表于 2013-11-17 23:33
原来你昨天已经来了,还以为你今天会来。17号也是个调情高手,你应该试一下

忘了告诉你，我也很想试，呵呵。

elvis22

美眉不给吻噢。。显咯。。

kjfaa02016

爽两次还不给吻。。。下次表吊她了。。。
钟记，一天一天等的日子难过吗？

funnytey

哈哈哈！与旧情人在一起总是不一样的！哈哈哈

kamyiwai

bdb 发表于 2013-11-17 22:49
对着嫩妹我会有罪恶感的

最近忙着准备penang桥的长跑

你別跑那麽多，如果你用42km長跑的氣來刁美眉，會搞出人命啊。。 42km大約要跑多久？？

kamyiwai

chongkee 发表于 2013-11-17 23:04
槟城大桥马拉松是在半夜跑，记得白天要休息够。临赛前最好禁欲一星期，才能有充沛的体力完成全程和拿到好 ...

聼你醬說，好像有吃過下夜粥。。

kamyiwai

Abaloy 发表于 2013-11-17 23:17
哦，照你所讲，如我两个星期不冲我也可以跑完42公里咯。

要鍛煉很久的啊，不是那麽簡單的，你的心肺定得順嗎？起碼要練一年，看個人情況。。

kamyiwai

bdb 发表于 2013-11-17 23:31
今天4am开跑了, 8点多就跑完了

还满意我自己的成绩

4小時 = 10.5km/hr , 很快很耐。。我自問沒這個本事，我最多去到9.5km/hr,還是挺不到半小時。。

kamyiwai

bdb 发表于 2013-11-17 23:32
你可以尝试的

我不会阻止你

你要他的老命呀。。？

kjfaa02016

kamyiwai 发表于 2013-11-18 09:17
4小時 = 10.5km/hr , 很快很耐。。我自問沒這個本事，我最多去到9.5km/hr,還是挺不到半小時。。

唔知哦可不可以跑完叻?

kamyiwai

chongkee 发表于 2013-11-17 23:39
他能跑完42公里，哈哈，连爬带滚完全程，我就相信。

半路還要安排美眉給他過一下手癮，他才會精神。。

kamyiwai

鈡記，偷偷去試車，沒有jio。。

kamyiwai

kjfaa02016 发表于 2013-11-18 09:21
唔知哦可不可以跑完叻?

事前沒有training的，是不用想的啦，其實很危險的，你沒經鍛煉去跑，可能會：1）心臟病發作 2）脫水 3）肌肉損傷 4）不習慣跑動帶來頭暈 5）血壓失去控制。。。。不要以爲年輕什麽都做得到，一跑下去就知道自己什麽暗病了。。。

fattyhow

情人总是老的好

kjfaa02016

kamyiwai 发表于 2013-11-18 09:33
事前沒有training的，是不用想的啦，其實很危險的，你沒經鍛煉去跑，可能會：1）心臟病發作 2）脫水 3）肌 ...

呸!呸!呸!

你以为哦是你啊？

哦有长期参加激烈运动的。。。

chongkee

fattyhow 发表于 2013-11-18 09:42
情人总是老的好

太好可不行叻，看到不能举。

chongkee

kamyiwai 发表于 2013-11-18 09:33
事前沒有training的，是不用想的啦，其實很危險的，你沒經鍛煉去跑，可能會：1）心臟病發作 2）脫水 3）肌 ...

你讲得很对，不是开玩笑的。

chongkee

kamyiwai 发表于 2013-11-18 09:07
聼你醬說，好像有吃過下夜粥。。

我时常都有运动，只是不是很激烈的。没有运动，那里能够保持状态呢？

chongkee

kamyiwai 发表于 2013-11-18 09:17
4小時 = 10.5km/hr , 很快很耐。。我自問沒這個本事，我最多去到9.5km/hr,還是挺不到半小時。。

我在跑步机快走，10分钟只能走约1公里出，最多走40分钟，约4.5公里。

chongkee

chongkee 发表于 2013-11-18 10:16
太好可不行叻，看到不能举。

对不起，是太老，呵呵

chongkee

kamyiwai 发表于 2013-11-18 09:24
鈡記，偷偷去試車，沒有jio。。

你知道我是来匆匆，去匆匆的，没有试车啦，是老车来的，希望下次可以试下新车。昨天看到她，不是年轻的，我看有26，27岁了。

chongkee

kamyiwai 发表于 2013-11-18 09:19
你要他的老命呀。。？

劝劝他做床上运动比较安全，也适合他。

chongkee

kjfaa02016 发表于 2013-11-18 09:21
唔知哦可不可以跑完叻?

试下就知啦。